Скоро я расскажу о диете, подобной кремлевской диете. Её прописала врач моей жене (из-за гормональных каких-то нарушений), но сказала, что она помогает хорошо и при желании похудеть. Жена вся воодушевлённая пришла (лишний вес немного наличествует :)) Сегодня уже сил нет писать про неё, скоро соберусь с силами - напишу...
Gain Fast 3100 - хороший базовый гейнер, причём очень бюджетный. Я тоже его пил, но честно - густота под конец банки начинает надоедать. Хотя кому-то это самое то... Решать вам. Но ощущения сытости реально даёт, более того, после его приёма чувствуется некая наполненность в мышцах.
Из описания: Читать полностью »
Gainers Fuel 2500 - продукт старый как мир 
Пробовал я его давно, лет 5 назад.Вроде бы он был неплох. Сейчас же бытует мнения, что фирмы Твнилаб уже давно как таковой не существует, и всё, что есть на нашем рынке - подделка. Не скажу за всё, т.к. витамины от Твнилаба Дэйли Уан Капс работают на "ура", но на самом подобный гейнер я в настоящее время бы насторожился бы брать. Не знаю почему. Просто так кажется. А уж выбирать вам.
Из описания: Читать полностью »
Ну, наверное все знают кто продвигает этот продукт Олег Макшанцев. Отсюда и такая его популярность. Точнее речь идёт о фирме, линейке продуктов MSN. Пробовал я их гейнер. Переваривается хорошо, однозначно. Но что-то уж сильно стул цвет меняет, как-то не того... :oops: Достаточно бюджетный вариант...
Из описания: Читать полностью »
Фирма Скайтэк Нутришн как таковая в оригинале на сегодняшнем российском рынке не представлена, как мне кажется. Одно фуфло. Пробовал же я этот гейнер лет 5 назад, эффект какой был - хз, трудно сказать однозначно. Вкус порошка - химический. Как-то даже удалось пообщаться с директором фирмы, поставляющей эту фирму в Россию. Впечатления от общения резко отрицательные, что естессно наложило отпечаток на моё отношение к этим продуктам
Из описания: Читать полностью »
Serious Mass - брррр... Содрагаюсь при одном этом слове Пил я эту фигню, да - дёшево, да - фирма достаточно давнишняя и надёжная. Но такое ощущения, что пьёшь намешанный в воде песок, да ещё который не особо то хорошо и усваивается. Может быть лично мне не подошло - не знаю... Вообщем по поводу этого продукта я не за и не против
Из описания: Читать полностью »
По поводу гейнера могу лишь сказать то же самое, что и о Сериоз Масс (отзыв смотри выше), разве что тут совсем одни углеводы. Хотя думаю от бОльшего количества белка, которое есть в Сериоз Масс толку не намного больше, т.к. лично у меня были проблемы с усвоением. Может желудок слабый, а может личная непереносимость. Кстати, ароматизаторы - тоже жуткие, пить невозможно. Так что мало денен - попробуйте, а мало ли...
Из описания: Читать полностью »
Это один единственный продукт, который явно был подделкой. Купил я его в Медведе на Площади Ильича года 4 назад. Причём купил 2 коробки, разного вкуса. При распаковке сразу заметил, что упаковки резко различаются (по-разному в них порошок запакован). Далее с 50г порошка - понос. Однозначно - г... Видимо Вэйдера тоже нет в России давным-давно, да и был ли? Риторический вопрос...
Из описания: Читать полностью »
Все просто! Это один из самых калорийных гейнеров с превосходным вкусом на сегодняшнем рынке. Вместе с Muscle Juice 2544 Вы нарастите мускулы, ведь в формуле от Ultimate Nutrition содержится 55 г специальной протеиновой смеси (изолят сывороточного протеина, концентрат сывороточного протеина, казеинат кальция, яичный белок). Протеиновая смесь дает эффект медленного высвобождения питательных веществ в течение 6 часов, чтобы Ваши мышцы не испытывали нужду в качественном питании. Растите мышцы! Порция включает в себя 162 г углеводного комплекса высочайшего качества от Ultimate Nutrition, 17 г жиров, содержащих MCT (триглицериды со средней цепью), которые увеличат энергетический уровень и не будут при этом превращаться в подкожный жир. MCT дают продолжительный источник энергии и не поднимают уровень холестерина.
Разве Ваш обычный гейнер...
Количество питательных веществ в одной порции (4 ложки = 250 г) продукта:
Типичный аминокислотный состав на порцию:
Ингредиенты:
протеиновая смесь (концентрат сывороточного протеина, изолят сывороточного протеина, казеинат кальция, яичный белок), мальтодекстрин, кристаллическая фруктоза, триглицериды со средней цепью, натуральные и искусственные ароматизаторы, beet color (for color).
Рекомендации по применению:
Добавьте четыре ложки Muscle Juice 2544T (приблизительно 250 г) в 550 мл воды или молока. Принимайте за 30-45 мин. до тренировки и спустя час после окончания тренировки. В дни отдыха принимайте между приемами пищи: одну порцию - в первой половине дня, вторую - во второй половине дня. Мерная ложка вмещает около 62 г порошка (ок. 255 ккал).
Порций в упаковке: 19
Ultimate Nutrition
Massive Whey Gainer
4250 г
Для набора мышечной массы Вам необходим продукт с высоким содержанием калорий, соотношением углеводов к белкам 2:1 и правильная тренировочная программа. Massive Whey Gainer содержит более 30% протеина сыворотки высокого качества в порции. Большинство так называемых гейнеров содержат 5–10% протеина, а остальное количество компенсируется сахарами! Massive Whey Gainer — это на сегодняшний день одна из лучших формул для набора веса из всех, которые можно найти на рынке. Каждая порция обеспечит Ваш организм 38 г качественных (имеющих высокую биологическую ценность) аминокислот с пептидными связями и свободных форм, предварительно “переваренными” сложными углеводами (полимерами глюкозы), чистой кристаллической фруктозой и витаминами фармакологического качества. В производстве не использовался соевый протеин и искусственные вкусовые добавки.
Содержание питательных веществ в одной порции (4 мерных совочка = 165 г) продукта:
Калории – 628, в т. ч. Калории от жиров – 36
Всего жиров – 4 г, в т. ч. Насыщенные жиры – 2,5 г
Холестерин – 55 мг
Всего углеводов – 93 г, в т. ч. Пищевая клетчатка – 0 г, Сахар – 42 г
Протеин – 55 г
Витамин А (пальмитат USP) – 5000 IU
Витамин С (аскорбиновая кислота USP) – 60 мг
Витамин D (USP) – 400 IU
Витамин Е (ацетат USP) – 30 IU
Витамин В1 (тиамин мононитрат USP) – 1,5 мг
Рибофлавин (USP) – 1,7 мг
Ниацин (ниацинамид USP) – 20 мг
Витамин В6 (пиридоксин гидрохлорид USP) – 2 мг
Фолиевая кислота (USP) – 400 мкг
Витамин В12 (USP) – 6 мкг
Биотин (USP) – 300 мкг
Пантотеновая кислота (пантотенат кальция USP) – 10 мг
Кальций – 230 мг
Фосфор – 200 мг
Натрий – 105 мг
Калий – 360 мг
Типичный аминокислотный состав в одной порции:
L-лейцин – 7020 мг
L-изолейцин – 3390 мг
L-валин – 2626 мг
L-лизин – 5826 мг
L-треонин – 2294 мг
L-метионин – 1127 мг
L-фенилаланин – 2116 мг
L-триптофан – 1403 мг
L-аргинин – 1003 мг
L-аспарагиновая кислота – 5641 мг
L-цистин/цистеин – 2024 мг
L-аланин – 2778 мг
L-глутаминовая кислота – 9276 мг
L-глицин – 1038 мг
L-гистидин – 1127 мг
L-пролин – 2273 мг
L-серин – 2149 мг
L-тирозин – 1889 мг
Ингредиенты: ультра- и микрофильтрованный сывороточный протеин (высококачественный протеиновый концентрат и изолят), полимеры глюкозы (мальтодекстрин), кристаллическая фруктоза etc.
Рекомендации по применению:
Добавьте 2-4 мерных совочка Massive Whey Gainer в 540 мл воды или молока. Тщательно размешайте и выпейте. Для достижения максимального эффекта принимайте одну порцию за 30–45 минут до тренировки и вторую спустя час после тренировки. В дни отдыха принимайте две порции: одну — утром, другую — днем.
Порций в упаковке: 26